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Développement personnel

10 étapes essentielles pour développer votre intelligence émotionnelle

Au cours de l’intelligence émotionnelle des années 90, était pratiquement considérée comme une superpuissance. On supposait que les gens qui le possédaient Non seulement j’ai pu identifier les états émotionnels, mais ils pouvaient également se connecter avec les gens, éliminer tout indice de stress et déchiffrer le langage corporel de ceux qui les entourent. Mais […]

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Bricolage

Artisanat avec des coquillages

Avec le changement d’heure, une nouvelle période commence. Dans moins que vous ne l’imaginez, nous serons de retour en été. Pour ceux d’entre nous qui ont la chance d’habiter à proximité ou de passer du temps au bord de la mer et de profiter du sable, de la mer, du bruit des vagues… et bien sûr, des […]

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Industrie et Technologies

Voici le PDG de Twitter, Parag Agrawal

Jeudi, le PDG de Twitter, Parag Agrawal, a annoncé un certain nombre de grands remaniements au sein de l’entreprise dans un e-mail au personnel, notamment le licenciement du chef de produit de la consommation Kayvon Beykpour et le chef du produit de revenus Bruce Falck. L’entreprise arrête la plupart des embauches et recule les dépenses […]

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Développement personnel

La différence entre être amical et être idiot

Pendant quelques années, je n’ai pas cessé d’entendre qu’il y a des conflits partout. Que les gens se mettent en colère et perdent très facilement leurs nerfs. Cette tension et cette agressivité absorbent tout type de communication. Que tout le monde est offensé par quoi que ce soit. Que nous sommes au bord d’une guerre […]

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Santé

Comment télécharger l’estime de soi sans mourir dans la tentative

Peut-être que l’une des pires situations émotionnelles que j’ai passées dans ma vie a été lorsque ma première petite amie m’a quitté treize ans. Elle était une année plus âgée et je suis un garçon immature sans aucune expérience aimante. Le nôtre n’a pas duré peu, seulement trois ou quatre mois. Juste au moment où […]

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Santé

Souffrez-vous d’anxiété? C’est le régime qui peut vous aider

Si vous avez souffert ou ressenti du stress et souffrez de l’anxiété, vous voudrez sûrement vous sentir moins inquiet et nerveux et pour cela, en plus de faire de l’exercice régulier, une bonne alimentation peut vous aider et nous vous disons comment. Bien qu’il soit toujours conseillé, des choses se produisent. Nous pouvons également subir […]

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Santé

Les meilleurs conseils pour obtenir un régime végétarien qui protège votre santé (et n’implique pas de poids)

Si vous avez décidé de commencer un régime sans viande ni poisson, une planification adéquate est importante afin qu’avec le début d’un régime végétarien, vous protégez vraiment votre santé et votre poids corporel. Nous laissons quelques conseils qui peuvent être utiles pour y parvenir. Une erreur très fréquente qui est généralement engagée lors du démarrage […]

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Santé

Les pires choses que vous puissiez faire pour compenser les excès de Noël

Les vacances de Noël ont pris fin et en 2021, nous voulons tous faire un flou et un nouveau compte en essayant de réinitialiser le corps. Cependant, toutes les ressources ne sont pas valables, nous vous montrons donc les pires choses que vous puissiez faire pour compenser les excès de Noël. Si vous avez trop […]

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Développement personnel

Comment avoir plus de confiance et de sécurité de soi

manquez-vous de confiance en vous? Votre peur d’échouer vous faire perdre des opportunités encore et encore? Je sais ce que ça fait. Le manque de confiance est un terrible compagnon de voyage. Cela vous paralyse. Cela ne fait même pas d’essayer de vous battre pour ce que vous voulez et de vous enfermer dans une […]

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Développement personnel

Un guide scientifique à 100% pour développer vos compétences sociales

La science des relations sociales est encore un grand inconnu de beaucoup. Il y a encore des gens qui croient que le charisme n’est pas appris, qu’il est né avec lui ou sans lui. Ou qu’ils doivent prétendre que la sécurité et la confiance réussissent. Ou que s’ils s’ouvrent émotionnellement, ils seront vulnérables et les […]