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Développement personnel

La différence entre être amical et être idiot

Pendant quelques années, je n’ai pas cessé d’entendre qu’il y a des conflits partout. Que les gens se mettent en colère et perdent très facilement leurs nerfs. Cette tension et cette agressivité absorbent tout type de communication. Que tout le monde est offensé par quoi que ce soit. Que nous sommes au bord d’une guerre […]

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Développement personnel

Comment avoir plus de confiance et de sécurité de soi

manquez-vous de confiance en vous? Votre peur d’échouer vous faire perdre des opportunités encore et encore? Je sais ce que ça fait. Le manque de confiance est un terrible compagnon de voyage. Cela vous paralyse. Cela ne fait même pas d’essayer de vous battre pour ce que vous voulez et de vous enfermer dans une […]

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Développement personnel

Un guide scientifique à 100% pour développer vos compétences sociales

La science des relations sociales est encore un grand inconnu de beaucoup. Il y a encore des gens qui croient que le charisme n’est pas appris, qu’il est né avec lui ou sans lui. Ou qu’ils doivent prétendre que la sécurité et la confiance réussissent. Ou que s’ils s’ouvrent émotionnellement, ils seront vulnérables et les […]

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Développement personnel

Développez votre communication affirmée: guide étape par étape

Affirativité. Tout le monde sait ce que c’est mais à la fin, personne ne le pratique, est-ce que je tord? Vous lisez probablement la même chose que moi. Ce qui est une attitude et un moyen de communiquer où vous défendez fermement vos droits. Et vous connaissez sûrement aussi ses avantages: si vous êtes affirmé, […]

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Développement personnel

Motivation: 8 clés scientifiques pour ne jamais abandonner

Vous souvenez-vous de vos objectifs pour cette année? Oui, ces objectifs que vous avez marqués lorsque vous faites vos objectifs du Nouvel An, comme aller trois jours par semaine au gymnase ou apprendre l’anglais une fois pour toutes. Comment les transportez-vous? Si vous progressez, mes sincères félicitations 🙂 Mais si vous êtes comme la plupart […]

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Développement personnel

Comment être charismatique? 10 clés pratiques approuvées par la science

Imaginez que vous avez pu exercer une présence magnétique sur les gens. que, sans le proposer, vous capterez l’attention dans les conversations et que les gens apprécieront vos opinions. Que les gens aiment votre entreprise et souhaitent passer plus de temps avec vous, partager des rêves et des idées. Cependant, la réalité est généralement très […]

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Développement personnel

10 clés pratiques pour améliorer votre vie avec l’automobile

Ceci est un article invité de María Mikhailova, spécialiste du coaching international, de la programmation neurolinguistique et de l’intelligence émotionnelle. Maria est passée de ne pas savoir quelle était sa place dans le monde et d’être pleine de craintes pour créer une entreprise en ligne et être considérée comme une référence dans son secteur. Sa […]

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Développement personnel

Comment bien discuter et transformer les conflits en opportunités

J’ai toujours attrapé les recherches du professeur John Gottman, un pionnier dans l’étude des causes de divorce. Son travail principal est d’avoir enregistré des milliers de couples pendant des années à trouver les signes en mesure de prédire une séparation imminente. et vous savez lequel a identifié comme le plus grand indicateur qu’une relation est […]